WIGHT THUMBA

Mapangidwe a makutu ambiri amatsegula njira zambiri zophunzitsira zokweza maphunziro. Nyanga iliyonse ya maphunziro oyambirira a deadlift imadzazidwa bwino ndipo pakati pa mphamvu yokoka imasinthidwa mosamala pakati.

Doko lodzaza kumbuyo limasindikizidwa ndi chingwe cha nayiloni. Mchenga wonse wachitsulo uli ndi kansalu ka mkati. Mukadzazidwa mu thumba la croissant, sichitha kutayira mchenga ngakhale mutagwiritsidwa ntchito kwambiri.

‥ Kukula: 600 * 200 * 300

‥ Kulemera kwake: 5-25kg

‥ Zida: PU + thonje, thumba la nsalu la Oxford + mchenga wachitsulo

‥ Yoyenera pazochitika zosiyanasiyana zophunzitsira